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管理栄養士が食・美容・健康について研究するリアルなブログ

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@COSME1位のミネラルウォーター「のむシリカ」をいろはすと比較してみた

「のむシリカ」とは、宮崎県の霧島山でとれる天然のミネラルウォーターです。 その名の通り「シリカ」という希少なミネラルの含有量が世界トップクラスということで、「奇跡の天然水」ともいわれているそうです(・o・)❤ この記事では、「のむシリカ」の特徴…

「H&F BELX」のルイボスティーは妊婦さんのギフトにおすすめ!専用ガラスタンブラーの使い方も紹介

わたしはカフェインに体が弱くて、紅茶やコーヒーを飲みすぎるとおなかを壊してしまったりトイレがめちゃくちゃ近くなるのが悩みです(>_ 特に夏場は紅茶やコーヒーで水分補給しようとしてもトイレが近くなるのでかえって水分不足になりがちです。 最近ずっと…

二の腕のリンパマッサージに超温感ジェル「バンビウォーター」を使った感想・注意点

わたしは普段マッサージする習慣がないのですが、「たぷたぷの二の腕を何とかする方法」を調べていると二の腕のリンパマッサージをしたほうがいいと知りました。 YouTubeを参考にやってみたのですが、なにもつけずに二の腕をさすったりもんだりすると擦れて…

お風呂上がりの乾燥肌をいたわる美容液「Foo Tokyo ナイトセラム」を試してみた(レビュー)

こんにちは!riwaです。 お風呂上がりって肌が乾燥しやすいですよね(>_ 「お風呂場から出た瞬間、一刻も早く化粧水をつけなきゃ!」と焦る方は多いのではないでしょうか?? そんなとき、「ナイトコスメ」を使っている方は意外と少ないと思います。 朝と同じ…

現役栄養士の私が「わんまいる」の手作りおかずセットを食べてみた!感想と食べるポイントまとめ

こんにちは!現役栄養士のriwaです❤ 「わんまいる」は、国産の食材を使った安心の手作りおかずを販売されているネットショップです。 日経DUAL食材宅配ランキングでは味・品質部門で1位を獲得したり、累計販売数量は160万食を突破したりと超人気の宅食サ…