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管理栄養士が食・美容・健康について研究するリアルなブログ

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2019-06-05から1日間の記事一覧

二の腕スッキリ・おなかペタンコのモデル体型を狙うわたしが食事制限でのダイエットをしない理由

こんにちは!riwaです。 この記事では、わたしがいまがんばっているダイエットで食事制限をしていない理由を書いていきます(・o・)❤ 部分痩せに食事制限は必要じゃないのか? BMIを計算してみた結果「痩せ」だった 低体重=食事カロリーは不足気味だから BMI…

皮むき癖のあるわたしのガサガサ唇も潤った!ディオール(Dior)の「マキシマイザー」をレビュー

こんにちは!riwaです。 わたしは年中、唇が荒れやすいのが悩みで薬用リップが手放せません。 原因は唇の皮をむくのが癖になっていることです(・o・;) 唇の皮をむく⇒唇があれる⇒また皮がむけやすくなる…という悪循環にはまってしまっています。 「乾燥気味…