eat hack

管理栄養士が食べ物のエトセトラを発信するヘルシーブログ

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このブログについて

はじめまして、ゆきかもめといいます。管理栄養士の資格を持っています。


このブログでは体の不調と食べ物についての記事を更新しています。


生活習慣病・ダイエットなど「食べ物」が直接かかわる体の不調はもちろん、風邪や花粉症などについても書いていきます。「○○が花粉症にいい!」といったような情報が本当かを検証するためです。食べ物で解決できない場合は他の対処法を書きます。



情報の正確性には十分配慮しておりますが、万が一間違った情報を記していた場合はコメントを頂けると幸いです。

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